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Trastorno de adaptación
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Trastorno de adaptación
Último revisado: 10 de marzo de 2014.
Trastorno de adaptación es un grupo de síntomas, tales como estrés, sentirse triste o desesperanzado y síntomas físicos que pueden ocurrir después de
que pasas por un evento estresante vida.
Los síntomas ocurren porque están teniendo una cofia de difícil. Su reacción es más fuerte de lo esperado para el tipo de evento que ocurrió.
Causas
Muchos eventos diferentes pueden desencadenar los síntomas de un trastorno de adaptación. Cualquiera que sea el desencadenante es, el evento puede ser
demasiado para ti.
Factores de estrés para personas de cualquier edad incluyen:
· Muerte de un ser querido
· Divorcio o problemas con una relación
· Cambios en la vida general
· Enfermedad u otros problemas de salud en usted o un ser querido
· Mudarse a una casa diferente o una ciudad diferente
· Catástrofes inesperadas
· Preocupaciones sobre el dinero
Desencadenantes del estrés en adolescentes y adultos jóvenes pueden abarcar:
· Problemas familiares o conflicto
· Problemas en la escuela
· Temas de sexualidad
No hay ninguna forma de predecir que las personas que son afectadas por el mismo estrés son propensas a desarrollar trastorno de adaptación. Tus
habilidades sociales antes del evento, y cómo has aprendido a lidiar con el estrés en el pasado pueden desempeñar papeles.
Síntomas
Los síntomas del trastorno de adaptación suelen ser lo suficientemente graves como para afectar el trabajo o la vida social. Los síntomas incluyen:
· Actuar desafiante o Mostrar comportamiento impulsivo
· Actúa nervioso o tenso
· Llorar, sentirse triste o desesperanzado y posiblemente retirarse de otras personas
· Se ha saltado los latidos del corazón y otras dolencias físicas
· Temblores o espasmos
Para trastorno de ajuste, debe haber lo siguiente:
· Los síntomas vendrán claramente un factor estresante, más a menudo dentro de 3 meses
· Los síntomas son más severos que pudiera esperarse
· No parecen existir otros trastornos implicados
· Los síntomas no son parte del normal de duelo por la muerte de un ser querido
A veces, los síntomas pueden ser severos y la persona puede tener pensamientos de suicidio o atentar un suicidio.
Exámenes y pruebas
El médico hará una evaluación de salud mental para averiguar acerca de su comportamiento y los síntomas. Usted puede ser referido a un psiquiatra para
confirmar el diagnóstico.
Tratamiento
El principal objetivo del tratamiento es aliviar los síntomas y ayudar a que regresar a un nivel similar de funcionar como antes de que ocurriera el evento
estresante.
La mayoría de profesionales de salud mental recomiendan algún tipo de terapia de la charla. Este tipo de terapia puede ayudarle a identificar o cambiar sus
respuestas a los factores de estrés en su vida.
Terapia conductual cognitiva (TCC) es un tipo de terapia de la charla. Puede ayudarle a lidiar con sus sentimientos:
· Primero el terapeuta le ayuda a reconocer los sentimientos negativos y pensamientos que se producen.
· Entonces el terapeuta le enseña cómo cambiar estos pensamientos útiles y saludables acciones.
Otros tipos de tratamiento pueden incluir:
· Terapia a largo plazo, donde se exploran sus pensamientos y sentimientos durante muchos meses o más
· Terapia familiar, donde se encontrará con un terapeuta junto con su familia
· Grupos de autoayuda, donde el apoyo de los demás puede ayudarle a mejorar
Pueden utilizarse medicamentos, pero sólo con hacer terapia. Estos medicamentos pueden ayudar si eres:
· Mayoría del tiempo nerviosa o ansiosa
· No dormir muy bien
· Muy triste o deprimido
Expectativas (pronóstico)
Con la ayuda y apoyo, deberías tener mejor rápidamente. El problema generalmente no duran más de 6 meses, a menos que el factor estresante sigue
estando presente.
Cuando en contacto con un profesional médico
Solicite una cita con el médico si desarrolla síntomas de trastorno de adaptación.
Referencias
1. American Psychiatric Association. Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales. 5ª ed. Arlington, Va: American Publishing psiquiátrica.
2013.
2. Powell AD. Trastornos de dolor, luto y ajuste. En: TA popa, Rosenbaum JF, Fava M, et al., eds. psiquiatría clínica integral de Hospital General de
Massachusetts. 1ª ed. Philadelphia, Pa: Elsevier Mosby; 2008:CHAP 38.


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